فوائد النعناع اوالنعنع

الأربعاء مايو 20, 2009 5:47 pm

فوائد النعناع اوالنعنع

فوائد النعناع اوالنعنع 11Z27015

النعناع

الاجزاء المستعملة في النعناع
النبتة خصوصا ً الورق .
موطن و تاريخ النعناع

يزرع في بقاع المعمورة خصوصاً المناطق
المعتدلة في آسيا و اوروبا ، وحسب التاريخ يذكر بأن الاغريق و الرومان
وضعوا اكاليل النعناع فوق رؤوسهم في احتفالاتهم وولائمهم و مآدبهم ووضعوا
النعناع على موائد الطعام كما عمل الطهاة عندهم على وضع النعنع في خلطات
الطعام و المرق عندهم ، كما مزجوا الخمور بنكهة النعنع و زيت النعنع ،
وتذكر التقارير بان الاطباء الإغريق استعملوا نوعان من النعناع في وصفاتهم
الطبية . ولكن لا نعرف ما إذا استعملوا نفس النوع الرائج عندها و لكن نعرف
بأن قدماء المصريين زرعوه ، وقد استعمل بكثرة هذا النوع من النعناع في
اوروبا بواسطة الاطباء ، حوالي منتصف القرن الثامن عشر ميلادي

التركيبة

يعتبر النعناع في المركز الاول بين
النباتات المستخلص منها الزيت ، نسبة الى اهمية زيته من بين الزيوت ، وهو
شفاف ، سائل اصفر الى اخضر اللون ، ومع مرور الوقت يتكثف هذا الزيت و
يتحول لونه الى احمر .
- اهم مركبات زيت النعنع هو المينثول .
- يحتوي زيت النعناع مركبات اخرى منها :
Methylacetate , isovalerate , Methone , Cineol , Inactive pinene , Limonene .
- و بعض المكونات الاخرى وهي اقل اهمية
استعمالات و فوائد النعنع الطبية
إن زيت النعنع هو الاكثر استعمالاً من بين الزيوت الطيارة .
1. إن اهم خواص زيت النعناع كونه مضاداً للمغص ، له تأثير طارد لأرياح
البطن مجشئ ، فاتح للشهية ، مزيل لعسر الهضم ، يزيل النفخة و المغص .
2. يستعمل النعناع استعمالاً واسعاً لمرضى الكوليرا و الاسهالات .
3. للنعناع استعمال خاص حيث يمزج مع المسهلات لكي يزيل بعض الآثار الجانبية ، كما يزيل الدوخة و الاحساس بالمرض و الاستفراغ .
4. يلعب النعناع دوراً في رفع درجات الحرارة بداخل الجسم ، وإحداث التعرق .
5. يستعمل شاي النعنع في مرض خفقان القلب .
6. النعناع يهدئ نوبات السعال الحاد المزعجة .
7. يكافح نوبات الصداع و الشقيقة موضعياً و شرباً .
8. يوقف نوبات الارق و يسهل النوم .
9. يزيل الدبغ الداكنة عن الجلد ، و يبيض لون البشرة .
10. النعنع يدر البول ، يفتت الحصى و الرمل .